Накануне на площадке Ресурсного центра поддержки НКО прошел обучающий семинар для спортсменов и их родителей по основам рационального питания и здорового образа жизни, организатором которого выступила АНО «Школа тхэквондо ВТФ Семеновой Анны».

Не секрет, что правильное питание, помогает спортсмену достигать высоких результатов и быстро восстанавливаться. Участники семинара узнали, как составить правильный рацион для спортсменов, погрузились в темы грамотного соотношения белков, жиров, углеводов, соблюдения режима дня и пользы витаминов.

Как отмечают организаторы, для многих подрастающих спортсменов и их родителей семинар может стать поворотным моментом на пути к формированию правильных привычек.

В завершение мероприятия организаторы выразили благодарность сотрудникам Общественно-аналитического центра за поддержку и помощь во всех начинаниях.